Nguồn gốc của trà đạo có thể bắt nguồn từ Trung Quốc cổ đại khi trà được coi là thức uống quý giá chỉ được hoàng gia thưởng thức. Theo thời gian, trà dần đi vào gia đình người dân bình thường và trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống thường nhật của người dân.
Trong trà đạo, quá trình pha trà được coi là một nghệ thuật. Mọi chuyển động phải nhẹ nhàng và uyển chuyển, như đang trò chuyện không lời với lá trà. Khi pha trà, lá trà sẽ giãn ra từ từ trong nước, tỏa ra mùi thơm nhẹ khiến người ta thư thái, vui vẻ.
Trà đạo không chỉ là một nghệ thuật sống mà còn là một cách tu dưỡng bản thân. Trong quá trình pha trà và nếm trà, mọi người cần bình tĩnh, bỏ đi những xao lãng để thư giãn, thanh lọc tâm hồn. Có thể thấy, trà đạo đề cao một cảm giác bình yên và tĩnh lặng bên trong, giúp con người tìm thấy một thế giới tĩnh lặng trong cuộc sống bận rộn của mình.
Vẻ đẹp của trà đạo không chỉ nằm ở quá trình pha trà, nếm trà mà còn nằm ở nội hàm văn hóa mà nó hàm chứa. Nó cho phép con người vừa nếm được hương thơm của trà vừa nếm được vẻ đẹp và trí tuệ của cuộc sống.
